Avec l’automne, la vitalité se transforme peu à peu en douceur et en lenteur, nous invitant à un retour à soi avec un rythme plus ralenti.

automne leaves falling gif - GIF animé gratuit

C’est ce que je vous propose de vivre dans cet atelier ! 

Je vous accompagnerai à l’aide de différents outils, à la rencontre de votre ressenti et de votre expression d’automne

 

MEDITATION: retrouver votre pleine présence et calmer le mental

MOUVEMENT DE DANSE LIBRE: laisser votre corps se déployer en musique en connexion avec votre lenteur, dans le respect de ses possibilités

CONSCIENCE PSYCHO-CORPORELLE:  expérimenter de nouvelles sensations physiques avec des exercices moteurs sensoriels

MANDALA: exprimer votre ressenti en couleur et en forme

RELAXATION SONORE:  laisser les sons et les vibrations des bols tibétains, gong, tambour, carillons....  vous emmener en voyage dans une relaxation profonde

 

Si cette expérience vous tente, il vous suffit de me contacter pour vous inscrire: 

+ 33 7 86 43 65 31

ou

 veronique@vitalam.ch

Attention, places limitées !

automne leaves falling gif - GIF animé gratuit

Au plaisir de vivre ce temps automnal avec vous

Véronique Miège

 

L’idée de cette proposition a germé il y a quelques mois avec une amie greffée du coeur. 
Notre envie:
célébrer la vie,
laisser vibrer nos coeurs,
et organiser un temps de partage autour du coeur dans tous ses aspects.

 

Voilà le programme, à consommer entièrement et sans modération ou par petits bouts selon votre gourmandise et votre temps:

 

14h30 – “Au coeur de la greffe” – Témoignage d’une greffée du coeur  - Bernadette Figard
“Greffée cardiaque depuis 2 ans, je témoigne de cette "extraordinaire aventure" auprès de publics très divers. Ce témoignage a pour but de sensibiliser et d informer autour du don d organes...
En parler ne fait pas mourir et surtout le don sauve des vies.
Je témoigne si possible avec une famille de donneur et un médecin ou infirmière coordinatrice des prélèvements. En l'absence de ceux ci je suis à même de répondre à (presque) toutes les questions que le public se pose.
Projection de "comment j ai sauvé des vies" fait par le CHU de Grenoble
Mon témoignage et questions/réponse autour de la greffe.
L’entrée est gratuite. Si vous voulez participer un chapeau sera à votre disposition. Je suis moi même dans une association de greffés et nous reversons les dons pour aider à "financer" la recherche cardiaque.”
16h00 – Méditation du Coeur guérisseur – Véronique Miège
Vivre le coeur de l’intérieur, l’écouter et expérimenter son infini pouvoir de guérison
17h30 – Concert chant et musique du monde – Philippe Martin (Philmar) chanteur et multiinstrumentiste

 

Musicien dans l'âme et professionnel depuis plus de 30 ans, Philmar vibre et fait vibrer de ses chants et instruments, nous faisant ainsi voyager vers de lointains horizons et jusqu'au coeur de nous-même...
Participation au chapeau Prière ou « high five » : que représente l'emoji des deux ...
19h00 – Souper canadien partagé avec ce que chacun aura généreusement apporté.
 

 Votre présence nous ferait chaud au coeur !

Si cette invitation résonne, n’hésitez-pas à la partager plus loin  

 

 Réservez auprès de Véronique : 07 86 43 65 31

ATELIER YOGA ET RELAX SONORE - samedi 10 juin 2023

Elsa Hote et moi-même sommes très heureuses de vous inviter à un nouvel atelier en co-animation:
YOGA et RELAXATION SONORE.
Samedi 10 juin 2023 au Châtelard en Bauges
9h00 à 12h00 avec tisane d'accueil à 8h45
35 euros par personne
Renseignements et réservations:
Véronique Miège +33 (0)7 86 43 65 31
 
Places limitées, pensez à vite réserver vos places.
A très bientôt pour cet agréable moment de détente en groupe.

 

feerie du bien-être - dimanche 11 juin 2023

 

 

Retrouvez-moi sur mon stand de la Fééerie du Bien-être à Lescheraines en Bauges (France), à 1 heure de Genève, dimanche 11 juin 2023.

 

Vous pourrez découvrir mes soins et tenter de gagner un soin lors du tirage au sort.

 

A 11 heures, j'animerai un atelier de YOGA DU RIRE !

 

Attention, places limitées.

Sur inscription au +33 7 86 43 65 31.

 

Au plaisir de votre visite pour cette belle journée de partage avec d'autres thérapeutes.

 

 

atelier yoga du rire - dimanche 11 juin 2023

 

 

Rejoignez-nous pour un moment de rire, de détente en groupe à mon atelier de YOGA DU RIRE.

 

Dimanche 11 juin à 11h00 à Lecheraines

 

Vous ressentirez un grand lâcher-prise, de la détente physique, une Joie intense, la libération de votre enfant intérieur, une connexion unique et vibrante aux autres....

 

 

Pour réserver contactez-moi au 07 86 43 65 31

 

A dimanche !

Véronique

stage pierre pradervand

Merci infiniment pour votre présence à ce magnifique stage avec Pierre Pradervand sur le thème "apprendre vraiment à s'aimer".

 

Un enseignement très puissant qui peut changer notre vie, vraiment !

 

D'autres stages à venir !

 

 

Bonjour à tous,

 

Vous souhaitez rencontrer Pierre Pradervand ?

 

L'occasion rêvée se présente à vous !

 

Inscrivez-vous à la soirée conviviale.

samedi 13 mai 2023

Au Châtelard en Bauges

 

19h00 soupe (10 euros)

et/ou 20h30 visionnage-partage autour d'un reportage sur un prisonnier américain Roger McGowen, ami de Pierre.

Témoignage bouleversant !

 

Prix libre et en conscience.

 

Sur réservations uniquement 07 86 43 65 31

 

Au plaisir de vous accueillir

Véronique Miège VITALÂM

 

Bonjour à tous,
 
je suis très heureuse de vous inviter à un stage exceptionnel donné par Pierre Pradervand, auteur suisse très connu dans le domaine du développement personnel et de la spiritualité
 
Pierre Pradervand
“Nous pouvons décrire Pierre en en faisant sa biographie. Pourtant, malgré l’immense variété et richesse de son parcours, c’est son regard sur le monde qui en fait une personne à part. Il est des hommes qui inspirent et qui touchent profondément. Pierre Pradervand est l’un d’eux. Et pourtant l’homme fait preuve d’une humilité qui honore avant tout ceux qui le rencontrent.”

Apprendre vraiment à s’aimer! 
“L’amour de soi est sans doute, avec les deux autres thèmes de l’image de soi et le refus de se sentir victime,
un des thèmes les plus fondamentaux du développement personnel.
Ce thème est particulièrement  important pour une culture où, pendant près de deux millénaires, ont nous
a décrits comme de pauvres pêcheurs.
Loin de tout raisonnement religieux, ce stage cherchera à vous faire découvrir le beauté exceptionnelle qui
réside en vous.
Cet amour de soi constitue un élément indispensable pour progresser dans la vie et même,
selons certains, de la santé. C’est certainement un pilier fondamental de bonnes relations avec les autres et
surtout du bonheur, car comment peut-on être heureux si on vit avec quelqu’un (nous-mêmes!) qu’on
n’aime pas sans arrièe pensée, joyeusement et sans discontinuer?
Dans nos stages il y a beaucoupde travail en groupe, vous recevrez des documents qui demeureront pour
vous comme des aide-mémoire de ce dont vous avez fait l’expérience. Et surtout, le stage se termine par un jeu
profondément original qui restera avec vous pendant des années, voire toute votre vie, le jeu des qualités que nous
ne commencerons pas à décrire car il faut le découvrir dans toute sa fraîcheur et sa puissance.
Alors venez au stage - car la vie vous convie à un festin de l’âme!”
 Pierre Pradervand
 
💜💚💙💛🧡❤🤎
Lieu:
 Le Châtelard,dans le massif des Bauges, dans un cadre ressourçant de moyenne montagne, à 40 minutes d’Aix-les-Bains, Annecy et Chambéry et 60 minutes de Genève
 
  💜💚💙💛🧡❤🤎
PROGRAMME:
 
Samedi 13 mai:
11h30 arrivée et installation
12h00 repas végétarien préparé par Véronique
13h30-18h30 atelier
19h00 soupe de saison préparée par Véronique
 
 
20h30 visionnage du reportage inédit de l’émission Temps Présent de la RTS sur Roger McGowen, condamné à mort #889 dans lequel figure Pierre Pradervand
 
Dimanche 14 mai:
9h00-12h00 atelier
12h00 repas canadien: partagé avec spécialités que les participants auront apportées
13h30-16h00 atelier et clôture
 
💜💚💙💛🧡❤🤎
Hébergement:   
Possibilité d’être hébergé sur le lieu du stage dans la mesure des places disponibles. Sinon, il y a d’autres hébergements dans le village du Châtelard
 
Repas:
Sauf si vous êtes hébergés sur place, merci d’arriver directement pour le début de l’atelier à 13h15.
Merci de prévenir si vous souhaitez prendre le repas du samedi soir avec le groupe.
Le dimanche, repas canadien partagé ouvert à tous. 
 
.
💜💚💙💛🧡❤🤎 
 Tarifs par personne:  
Stage: 150 francs suisses ou euros
Hébergement sur place : 20 euros
Repas : 30 euros pour les 3 repas de samedi midi, samedi soir et petit-déjeuner.
Pour le repas du samedi soir: 10 euros
 
 Merci de prévoir les règlements en espèces
 
  💜💚💙💛🧡❤🤎
Je me réjouis de répondre à vos questions et de prendre vos inscriptions:  véronique@vitalam.ch 
+33 (0)86 43 65 31
+41(0)76 693 45 18
 
Au plaisir de partager ensemble ce moment d’humanité exceptionnel avec Pierre Pradervand !
PLACES LIMITEES, PENSEZ A VOUS INSCRIRE RAPIDEMENT !
 
Véronique Miège


 

 


 




 

 

 
  

 
 


 
 
 

 

 

En attendant le printemps, février est un mois aux prémices printanières qui annonce le RENOUVEAU

 

 

 

Vous ressentez peut-être

  • de nouvelles énergies qui frémissent dans votre corps, avec l’envie de bouger ?

 

  • un léger chatouillement dans votre esprit avec l’invitation à de nouveaux projets et de vous amuser ?

 

  • une sensation d’ailes qui vous poussent à retrouver votre joie profonde ?

 

 

 

Ces ateliers en petit groupe de 3 heures vous permettront de laisser vibrer tout votre être et de vous faire du bien dans un cadre ressourçant et relaxant.

 

 

MOUVEMENT DOUX pour un éveil corporel,

 

PARTAGES  LUDIQUES pour un lâcher-prise mental

 

 VOYAGE VIBRATOIRE SONORE pour une relaxation intense

 

 Tisane de bienvenue offerte 15 minutes avant le début de l’atelier

 

Prévoir une tenue souple, un tapis de yoga, une couverture, un coussin

 

A la fin de ces ateliers, vous repartirez ressourcés, prêts à accueillir le RENOUVEAU !  

  

Ateliers ouvert aux adultes et aux jeunes accompagnés d’un adulte à partir de 12 ans

 

Dans le Massif des Bauges à 1 heure de Genève, 30 minutes de Chambéry, Annecy et Aix-Les-Bains

 

 

Infos et inscriptions au (+33) 7 86 43 65 31 ou (+41) 076 693 45 18

 

 Au plaisir de vivre ces ateliers ensemble !

 

Véronique

 www.vitalam.ch

 

Cà y est, c'est parti, je lance mes premiers ateliers BIEN-ETRE !
 
Pendant les vacances de Noël, je vous propose plusieurs ateliers MOUVEMENT et RELAXATION SONORE, à mon cabinet du Châtelard dans les Bauges, en France.
Bel espace de cocooning à la montagne.
 
Le Massif des Bauges est situé à environ 45 minutes de Chambéry, Aix-les-Bains, Annecy et à 1 heure de Genève, alors pourquoi ne pas venir profiter d’une journée d’hiver à la montagne et participer à un atelier ?
Possibilité d’hébergement sur place si besoin.
Enfants bienvenue à partir de 12 ans.
Minimum 5 et maximum 10 participants.
25 euros par personne
Renseignements et inscriptions: 07 86 43 65 31 - 076 693 45 18 ou veronique@vitalam.ch
 
A bientôt et au plaisir de vous accueillir dans la joie de partager ces moments de BIEN-ÊTRE
 
Bien cordialement 
 
Véronique Miège

 

Festival nepal tihar

Bonjour,

 Retrouvez-moi au FESTIVAL Festival Nepal TIHAR organisé par l'association Karya, vendredi 25, samedi 26 et dimanche 27 novembre 2022 à Thyez (Haute-Savoie)

 

Je vous proposerai 2 VOYAGES SONORES pour vous détendre, déconnecter, relâcher votre corps et votre mental

samedi 26 novembre à 15h30 et dimanche 27 novembre à 14h00

Sans inscriptions, participation 10 euros

 

Tout au long du week-end, vous pourrez aussi découvrir la REFLEXOLOGIE PLANTAIRE pendant 15 minutes.   Participation libre et en conscience.

Vos dons seront reversés à l'association Karya.

 

Toutes les informations sur

www.karya.fr

association.karya@gmail.com
tel : 06 32 46 70 81

 

A bientôt !

P

SALON BIEN-ÊTRE JARSY 28 AOÛT 2022

 Bonjour à tous,

 

je serai heureuse de vous rencontrer sur mon stand lors du 5ème salon bu BIEN-ETRE et THERAPIES de Jarsy le dimanche 28 août.

 

A cette occasion, je vous proposerai 2 VOYAGES SONORES à 11h45 et 15h45 pour vous faire découvrir la relaxation profonde avec les bols tibétains et autres instruments.

 

Pendant tout le salon, vous pourrez vous offrir 15 minutes de réflexologie plantaire pour 10 euros.

 

Je vous communiquerai mes prochaines actualités d'ateliers et d'évènements.

 

Vous pourrez même gagner un soin de 1 heure en participant à la tombola.

 

Alors au plaisir de vous rencontrer.

 

Partagez autour de vous et venez simplement

 

Que tout soit BIEN-ÊTRE !

Véronique

                                                           www.vitalam.ch

 

 

 Vous avez été nombreux a participer à la Relaxation Sonore du 13 mars aux Déserts. Je vous en remercie.

 

Merci à l’Association de Yoga des Déserts, "entre Ciel et Terre" de m'avoir accueillie pour ce temps de rencontre vibratoire unique.

 

Ce fut un magnifique voyage au gré des vibrations des sons des différents instruments utilisés (bols tibétains, carillons, gongs, cloches, flûte amérindienne...).

 

Puis le tambour chamanique accompagné de mon chant spontané est venu faire vibrer les espaces de chacun avec la reconnexion à des mémoires de vies très anciennes. De jolis moments d'ouverture et d'émotions !

 

Cette profonde relaxation de 1 heure a permis de rentrer dans un temps de repos et de Paix.

 

A la fin, un temps de partage a permis à chacun d'exprimer son ressenti, de poser des questions sur l'origine des instruments.

 

Quelle Joie pour moi de créer ces espaces avec vous, et vous offrir ma présence la plus subtile dans l'écoute du Coeur !

A refaire quand vous le souhaitez !

Gratitude !

Véronique

www.vitalam.ch

Soyez les bienvenues pour cette première édition des rencontres holistiques !
2 demi journées placées sous le signe du bien-être, de la santé et de la découverte !
DIMANCHE 19 DÉCEMBRE 2021
Dans le Massif des Bauges, à 1 heure de Genève, 40 minutes de Chambéry, Aix-Les-Bains, Annecy.
Un format atelier unique pendant lesquels nous vous invitons à recevoir divers soins et conseils prodigués avec écoute et bienveillance par notre équipe de thérapeutes professionnelles:
Karine : géobiologue, bioénergeticienne et praticienne Reiki
Véronique : massothérapeute, réflexologue et sonothérapeute
Gloriane : coaching nutrition et bien-être
Pauline: Hypnose
Vous pourrez découvrir également les bienfaits du yoga visage, au programme de cette séance le drainage lymphatique et vous laisser guider par le sons des bols tibétains pour pour une relaxation sonore.
 
En prime composez et repartez avec votre jarre spécial amour de soi.
Horaires:
Groupe 1: 9h-12h
Groupe 2: 14h-17h
Participation sur réservations uniquement:
+33 7 86 43 65 31
+41 76 693 45 18 
veronique@vitalam.ch
A bientôt
Véronique
WWW.VITALAM.CH

 

 

 

PROFITEZ DU FORFAIT REFLEX' AUTOMNE VITALÂM 

 

5 séances de REFLEXOLOGIE pour DETOXINER et BOOSTER votre organisme naturellement !

 

 

 

 

Travail axé sur 2 organes majeurs : LES INTESTINS qui sont en lien direct avec la sphère ORL et qui permettent d’éliminer les toxines de votre l’organisme. On peut ainsi appréhender les problèmes respiratoires fréquents en automne et en hiver (rhume, mal de gorge, angines, grippe, infections....).

 

LES POUMONS qui, selon la médecine chinoise, sont les maîtres de la vitalité et de l’énergie, permettent de booster votre système immunitaire.

 PRIX SPECIAL CHF 540 au lieu de CHF 600

soit une économie 10 % pour vous !

Conditions:

  • Valable uniquement sur les séances de réflexologie
  • Offre nominative, non transmissible
  • Paiement de la totalité du prix du forfait à l'avance, lors de la première séance
  • Pas de remboursement en cas d'annulation ni de prolongation
  • Validité: 31 décembre 2021
  • Dates des 5 rendez-vous fixées dès la première séance entre le 1er octobre et le 31 décembre 2021

 QUE DE BONNES RAISONS D’EN PROFITER !

 

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DONNEZ-VOUS UNE CHANCE DE BIEN DEMARRER L'AUTOMNE ET PREPARER L'HIVER EN BONNE SANTE !

 

VOUS ÊTES MEMBRE DE L'AVIVO ?
 
"Association pour la défense collective et individuelle des intérêts matériels et moraux des personnes mentionnées à l’art. 1, habitant la Suisse ou résidant à l’étranger, ayant droit aux prestations des assurances vieillesse et survivants, d’invalidité ou en situation de pré-retraite.
2. promouvoir et favoriser prioritairement l’intégration sociale des personnes âgées dans la société, en collaboration avec d’autres organisations poursuivant les mêmes buts."
 

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Retrouvez mon annonce sur le journal de septembre https://avivo.ch/journal-espace-2/
 
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  • - 10% sur votre forfait de 5 séances sur tous mes soins de MASSAGE, REFLEXOLOGIE, SONOTHERAPIE et SOINS ENERGETIQUES VIBRATOIRES CHF 540 au lieu de CHF 600
Conditions:
Offre nominative, non transmissible
Paiement de la totalité du prix du forfait à l'avance
Pas de remboursement en cas d'annulation ni de prolongation
Validité: 31 décembre 2021
Dates des 5 séances avant le 31 décembre 2021
 

Contactez-moi rapidement pour fixer vos rendez-vous

et vous donnez-vous toutes les chances pour démarrer l'automne en pleine forme !

 

Véronique Miège
24 Rue des Grottes –1201 Genève
Thérapeute agréée ASCA
076 693 45 18
WWW.VITALAM.CH
 
 

Je suis heureuse de vous inviter à un atelier que je co-anime avec Elsa Hôte, enseignante de yoga.
Au programme :
 
9h00-9h30 thé/café d'accueil
9h30 – 10h30 YOGA (extérieur ou intérieur selon la météo)
10h30 – 11h30 RELAXATION SONORE avec bols tibétains, carillons, cloches..... et bien d’autres belles surprises (intérieur)
11h30 – 12h00 temps de partage sur votre expérience.
 
 
L’atelier se déroulera dans le Massif du Coeur des Bauges qui se trouve à 1 heure de Genève. Le lieu précis sera communiqué lors de votre inscription.
 
Tarif 30 euros par personne à régler en espèces le jour de l’atelier.
 
Atelier ouvert à tous sur réservation uniquement.
 
Nombre maximum 8 participants.
 
Pensez à votre tapis de yoga, coussin et couverture
 
Inscriptions
 076 693 45 18  ou 07 86 43 65 31
www.vitalam.ch
 
Au plaisir de vous retrouver pour ce beau moment de mouvement et de vibrations revitalisantes
 
 

MASSAGES ET REFLEXO  AU JARDIN !

 

Cet été, je vous invite au jardin pour vous faire découvrir mes nouveaux MASSAGES et REFLEXO AU JARDIN !

 

Offrez-vous un temps de RELAXATION hors du temps, une parenthèse de lâcher-prise physique et mental, dans un havre de paix, agréablement chatouillés par les odeurs fleuris du jardin, et bercés par le chant des oiseaux.

 

Une expérience unique au Coeur du Massif des Bauges

 

 

Soin de 60 ou 90 minutes.
En cas de mauvaise météo les séances se tiendront à l'intérieur au cabinet.

Possible sous forme de bons cadeaux

Informations, tarifs, rendez-vous sur
 076 693 45 18  ou 07 86 43 65 31
www.vitalam.ch